心の地図＆ゴールデン・ミルク

休日の夜は、最近インド旅行から帰ってきた
メイクアップ・アーティストのMinoriと、
アーユルベーダ医学の知恵から生まれた
神経をやわらげ、安眠を誘う
ゴールデン・ミルク（ターメリック入りミルク）
を作って飲みながら
アートセラピーごっこ。

☆☆☆

心のままに透明水彩の絵の具を筆に含ませて
濡らした画用紙に彩色し
そのにじみをたどって縁取りをしていく
Ana Maria Cristinaの
ヒーリングアートは
みごとに心の地図を描いてくれます。

☆☆☆

おたがいにその心の地図をリーディングしあうのですが
私のアートのタイトルを「冒険Magic」とMinoriがつけ
”意識の下に閉じ込めておいたことが
浮上してきていて、
冒険の旅で魔法を使うような気持ちで
それと戦っている状態”
とリーディング。
ほんとうにそういう状態だったので
びっくりです。
自分の心の地図を眺めているうちに
勇気と癒しのふしぎなエネルギーに
いだかれていました。