ヘビメタ・ブレックファースト
大切なお客様が朝一番にやってくるというので鶏粥を作るつもりがホールチキンを目の前にしたらどうしても丸ごと料理をしたくなり中に長ネギ、ゴボウ、ショウガと薬膳黒米を詰めてスロー・クッカーで一晩かけて参鶏湯もどきに挑戦しました。夜中に気になって何度も中をチェックして寝不足で迎えた朝はダイニング中にチキンの香ばしい匂いが充満。水菜のおひたしと千切りショウガを添えてポン酢で一緒に食べました。朝がゆを期待したふたりのお腹にはかなりのヘビメタ。用意したデザートにまでは及ばずずうっと忘れなくなりそうな朝ご飯になりました。
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